?

Log in

No account? Create an account
Позитивный Человек-Торшер :-)

Эгоизм и Гармония [drumrock]

Ваш персональный ежедневный тренинг

Игра, которая откроет вам глаза на ваши достоинства.
Позитивный Человек-Торшер :-)
drumrock

Предлагаю вам поиграть в игру и заодно немного повысить свою самооценку и понять, чем лично вы лучше других.

Игра простая.

Для неё вам понадобится ручка и несколько листов бумаги (или компьютер и текстовый редактор – как вам удобнее).

Запишите имена 5-ти человек, с которыми вы постоянно пересекаетесь в повседневной жизни. Желательно, чтобы это были люди, про которых вы можете сказать «вот этот человек – во многих вещах лучше меня» – кто-то, кому вы немного завидуете или же постоянно сравниваете себя с ними (если вам это свойственно).

А теперь для каждого из этих людей составьте и запишите список «В чём Я лучше этого человека».

В каждом списке должно оказаться минимум 10 ваших преимуществ, а лучше – больше, максимум сколько вспомните или придумаете.

И это не вопрос. Это – задача. Если получилось меньше десяти, значит, вы плохо искали.

Если у вас возникнут трудности с поиском большого количества «веских» преимуществ, можете пустить в ход шуточные. Но опять же – минимум десять чтобы было.

Например, Вася высокий, и вам завидно. Зато у вас преимущество – спокойно проходить во все двери, не наклоняясь и не опасаясь стукнуться головой.

Или вы женщина, а у Кати большая грудь. Зато вам не приходится выслушивать кучу пошловатых шуточек каждый день.

«У Пети красивая шевелюра, а я уже почти лысый. Как же приятно, что мне не приходится постоянно расчёсываться, как этому бедолаге!» :-)

Если вам понравится, можете продолжить, добавив в список и других знакомых людей.

Что вам это даст?

Эта игра сконцентрирует ваше внимания на тех ваших преимуществах и достоинствах, о наличии которых вы обычно не задумываетесь. И вы приятно удивитесь, что их на самом деле так много.

 

Эта запись опубликована на блоге «Удовольствие от жизни - Ежедневный психологический тренинг». Вы можете оставить свои комментарии там или здесь.


Отправить в Твиттер Поделиться ВКонтакте Отправить в Фейсбук Добавить в МойМир На Одноклассники Читать в Яндекс.Подписках Добавить на страницу iGoogle Вы хотите улучшить свою жизнь? Вам мало чтения заметок, и Вы хотите более эффективной помощи? Просто напишите письмо